à distance mais
plus proche que jamais !
plus proche que jamais !
Les pieds sont souvent les grands oubliés de notre corps, mais ils sont essentiels pour notre bien-être général. Prendre soin de ses pieds est important pour les garder en bonne santé. Retrouvez des pieds doux avec notre recette de soin des pieds maison facile à réaliser chez vous.
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Nos pieds portent notre poids toute la journée. Mais nous ne prenons souvent pas le temps de les soigner, même s’ils sont l’une des parties les plus sollicitées de notre corps. Prendre soin de nos pieds peut aider à prévenir les douleurs, les problèmes de circulation et les infections. Les soins réguliers des pieds peuvent également aider à améliorer l’apparence de la peau et des ongles, leur donner une apparence plus douce et plus lisse, et éviter les callosités.
Les ingrédients pour cette recette de soin des pieds maison sont simples et faciles à trouver. Vous aurez besoin de :
Mélangez tous les ingrédients dans une bassine d’eau chaude et trempez-y vos pieds pendant environ 20 minutes.
Le sel d’Epsom aide à adoucir la peau et à soulager les douleurs, tandis que le bicarbonate de soude permet de neutraliser les odeurs. Les huiles essentielles de lavande et de menthe poivrée ont des propriétés apaisantes et rafraîchissantes pour la peau. Après le trempage, séchez vos pieds et appliquez une crème hydratante.
La fréquence des soins des pieds dépend des personnes. Certains auront besoin d’un soin des pieds hebdomadaire, tandis que pour d’autres, il peut être nécessaire de le faire plus souvent. Si vous travaillez debout toute la journée ou si vous avez des problèmes de circulation, vous pouvez envisager de faire des soins des pieds plus fréquemment.