Publié le 8 mars 2023

Nos 3 idées de coiffure pour le sport

coiffure pour sport

Le sport est pour la plupart une activité de détente et de relaxation. Pour profiter pleinement de ce bien-être, nous avons besoin d’être à l’aise dans notre corps. Mais souvent, on se demande comment arranger nos cheveux pour qu’ils ne nous gênent pas. Découvrez 3 idées de coiffure pour le sport, pratiques et simples à réaliser.

 

 

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jeune femme de dos avec une queue-de-cheval qui fait du sport

La queue-de-cheval, la coiffure incontournable pour le sport

Haute ou basse, elle reste confortable pour vos séances de sport. En 2 minutes, vos cheveux sont prêts et tiendront pendant toute votre séance.

Pour cela, vous avez besoin d’un élastique et d’une brosse :

  • Bien brosser et lisser vos cheveux (facultatif)
  • Brossez tous vos cheveux vers l’arrière (en haut ou en bas).
  • Attachez le tout avec l’élastique

Pour une queue-de-cheval stylisée, il suffit de prendre une petite mèche de vos cheveux que vous enroulez autour de l’élastique.

tuto pour réaliser un chignon pour le sport

Le chignon : une coiffure parfaite pour le sport

 

Rapide à faire, il permet de faire du sport tout en adoptant une coiffure qui change de l’incontournable queue-de-cheval.

 

Pour le réaliser, il vous suffit de rassembler vos cheveux vers l’arrière et de les enrouler sur eux-mêmes. Vous obtiendrez un joli chignon, prêt à être fixé par un élastique. Pour que le chignon tienne bien vous pouvez rajouter des pinces à la base des cheveux.

jeune femme sportive de profil

La double tresse : idéale pour les cheveux qui ont du volume ou courts

Pratique tout en étant sophistiquée, la double tresse est une coiffure parfaite pour faire du sport sans être gênée par vos cheveux. Pour la réaliser, voici les étapes :

  • Séparez vos cheveux en deux à l’aide d’un peigne à queue
  • Attachez un côté avec un élastique ou une pince
  • De l’autre côté, prenez trois mèches de vos cheveux et commencez à tresser
  • Tendez vos cheveux pour que la tresse soit bien serrée
  • Incorporez à chaque fois vos cheveux jusqu’à la fin
  • Attachez la tresse avec un élastique à quelques centimètres de vos pointes

Pour faire du sport, il est important de se sentir bien tout en étant décontractée. Cela vous permet de faire vos exercices dans de bonnes conditions et sans gênes. Ces 3 idées de coiffure vous permettront de rester bien coiffée pendant votre séance !

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